“Ho provato la dieta mima digiuno per 5 giorni e i benefici hanno ripagato tutta la fatica”
In palio: lucidità mentale, addome piatto, riposo più tranquillo e chili in meno sulla bilancia. A patto che… Digiunare non è mai stato tanto di moda. Tra i fan del fasting diet, ossia il programma alimentare che prevede periodi di digiuno a cadenza regolare, troviamo star dalla forma invidiabile quali Rosie Huntington-Whiteley, Jennifer Aniston, Ellie…