Terapia del digiuno: come fare la Dieta Mima Digiuno

Il tema del digiuno e delle sue finalità terapeutiche è sempre più oggetto di discussione nella medicina moderna. Negli anni diversi studi hanno approfondito questa pratica nelle sue molteplici forme: dal digiuno totale (completa astensione dal cibo), al periodico (più giorni consecutivi di digiuno) a quello intermittente (digiunare a giorni alterni ad es. il lunedì…

DMD: il metodo scientifico del prof. Longo per depurare l’organismo!

Parliamo di quella che, inizialmente, poteva sembrare una moda passeggera e che invece si è rivelata tutt’altro. Infatti, la DMD (Dieta Mima Digiuno) del prof.re Valter Longo merita di essere vista in uno scenario più ampio. Se è vero che l’interpretazione è soggettiva, la scienza e i suoi risultati, sono invece di natura oggettiva! Oggi prendiamo, oggettivamente, in considerazione…

Dieta della Longevità: come curarsi con l’alimentazione

Valter Longo ha dedicato tutta la sua carriera alla ricerca e alla sperimentazione di terapie anti-invecchiamento. Nel suo primo libro “La Dieta della Longevità”,  i cui proventi sono stati devoluti interamente alla ricerca, lo scienziato ripercorre, passo dopo passo, gli studi che hanno portato all’ideazione di quelle che oggi sono conosciute come la Dieta della Longevità…