Terapia del digiuno: come fare la Dieta Mima Digiuno

Il tema del digiuno e delle sue finalità terapeutiche è sempre più oggetto di discussione nella medicina moderna. Negli anni diversi studi hanno approfondito questa pratica nelle sue molteplici forme: dal digiuno totale (completa astensione dal cibo), al periodico (più giorni consecutivi di digiuno) a quello intermittente (digiunare a giorni alterni ad es. il lunedì…

DMD: il metodo scientifico del prof. Longo per depurare l’organismo!

Parliamo di quella che, inizialmente, poteva sembrare una moda passeggera e che invece si è rivelata tutt’altro. Infatti, la DMD (Dieta Mima Digiuno) del prof.re Valter Longo merita di essere vista in uno scenario più ampio. Se è vero che l’interpretazione è soggettiva, la scienza e i suoi risultati, sono invece di natura oggettiva! Oggi prendiamo, oggettivamente, in considerazione…

Dieta della Longevità: come curarsi con l’alimentazione

Valter Longo ha dedicato tutta la sua carriera alla ricerca e alla sperimentazione di terapie anti-invecchiamento. Nel suo primo libro “La Dieta della Longevità”,  i cui proventi sono stati devoluti interamente alla ricerca, lo scienziato ripercorre, passo dopo passo, gli studi che hanno portato all’ideazione di quelle che oggi sono conosciute come la Dieta della Longevità…

Come vivere più a lungo e in salute: Intervista al Prof. Mirisola sulla Dieta Mima Digiuno

Il concetto di “vivere più a lungo e in salute” che, oggigiorno, considerato l’aumento del rischio di patologie sembra irrealizzabile, trova fondamento, invece, nella sempre più certa convinzione che l’alimentazione aiuta nella sua concretizzazione. La scienza ha sicuramente migliorato qualitativamente la vita dell’uomo, sia per quanto riguarda l’introduzione di nuove tecnologie, sia per quanto riguarda…

Dieta dei 5 giorni: La Dottoressa Attinà risponde ad alcune delle domande più frequenti

Il binomio tra “salute e alimentazione”  ha da sempre catturato l’attenzione del mondo scientifico. Secondo Valter Longo, scienziato italiano e professore di gerontologia alla University of Southern California, è possibile riprogrammare il proprio corpo, rallentando il processo di invecchiamento delle cellule, attraverso uno schema alimentare scientificamente e clinicamente testato (Dieta Mima Digiuno anche conosciuta come…

Restrizione calorica: I 5 giorni di Lucia

Quando ci si approccia a qualcosa di nuovo, i dubbi e le domande che sorgono sono numerosi e sono spesso accompagnati da una sorta di scetticismo; proprio per eliminare, almeno in parte, tali dubbi può essere utile il racconto di un’esperienza personale relativa a quella novità. A condividere questa volta con noi la propria esperienza,…