Perché ho sempre
fame?

Motivi Fisici e Psicologici e Soluzioni Applicabili

Avere sempre fame può essere frustrante, ma comprendere i motivi fisici e psicologici dietro questa sensazione è il primo passo per trovare soluzioni adeguate.

Ma perchè ho sempre fame?

La fame non è sempre solo una questione di volontà o autodisciplina.

Cosa posso fare per sentire meno la fame?
10 soluzioni applicabili per risolvere questo problema:

Scegli cibi nutrienti



Idratazione



Gestione dello stress



Consapevolezza alimentare




Struttura e varietà dei pasti


Snack salutari



Alimentazione consapevole



Attività fisica regolare



Monitoraggio delle abitudini alimentari




Consulta un professionista


La Digiunoterapia come soluzione al tuo problema

Il digiuno favorisce l'autocontrollo e l'autostima per ristabilire le proprie abitudini alimentari.

Differenze tra il Digiuno a sola acqua e la Dieta Mima Digiuno

Grazie alla Dieta Mima Digiuno, è possibile digiunare con il cibo e ottenere tutti i benefici del digiuno tradizionale a sola acqua.

Come ProLon® Mima Digiuno può aiutarti a ristabilire il tuo rapporto con il cibo