Come ProLon® Mima Digiuno può aiutarti a ristabilire il tuo rapporto con il cibo
La Dieta Mima Digiuno di ProLon, consiste in un programma nutrizionale di 5 giorni, basato su un ridotto ma bilanciato apporto calorico e low carbs, ideato dal Professor Valter Longo, direttore del Longevity Institute all’University of Southern California, considerato il leader mondiale nei campi della nutrizione e della longevità.
Questo programma riesce ad imitare uno stato di digiuno, nonostante vengano assunti alimenti e la sensazione di fame, che può essere intensa, tende a scomparire dopo 48/72 ore dall'inizione della dieta.
Superata questa fase iniziale sarà più semplice gestire la propria alimentazione perché non si avranno picchi di fame dati da sbalzi glicemici, senza quindi avere situazioni di “fame nervosa”, ritroveremo energie, lucidità mentale e un miglior sonno, che impatteranno positivamente sugli aspetti psicologici legati alla fame.